Está suspeitando de intolerância alimentar? Confira os sintomas mais comuns:

Você já sentiu algum desconforto após consumir derivados do leite, peixes, mariscos e outros frutos do mar, pães, bolos ou ovos?

Se você respondeu “sim”, é possível que você esteja com algum tipo de intolerância ou alergia alimentar.

A intolerância é uma resposta não tóxica à ingestão de certos alimentos.

As alergias alimentares normalmente aparecem quando o paciente ainda é bem novo. As intolerâncias, no entanto, podem aparecer a qualquer momento, sendo mais frequentes conforme envelhecemos.

Fique atento aos sintomas mais comuns que podem te ajudar a identificar esse problema:

- Dores nas articulações

- Cansaço excessivo

- Inchaço e dores abdominais

- Coceira ou manchas na pele

- Azia ou enjoos frequentes

Caso reconheça algum desses sintomas com frequência após ingerir alguma categoria de alimentos., é preciso consultar um especialista para ter certeza do seu diagnóstico e um acompanhamento nutricional para readaptação alimentar.